Beauty enthusiast, ramadhan sudah 4 hari berjalan, kira-kira kamu sudah merasakan perubahan apa nih? Kami tebak, pasti kulit kamu mulai terasa semakin kering dari biasanya ya? Jangan panik, karena itu normal. Baca terus artikel ini untuk dapatkan jawaban bagaimana caranya merawat kulit selama ramadhan dengan mudah dan benar.
Saat Ramadhan, kulit menjadi dehidrasi akibat berkurangnya asupan cairan, jadi hal terpenting yang bisa dilakukan untuk merawat kulit adalah minum banyak air setelah berbuka puasa. Hal lain yang bisa kita lakukan adalah menggunakan krim pelembab yang baik sepanjang hari, di seluruh wajah dan tubuh. Apalagi sekarang, karena Ramadhan jatuh di musim panas, ada baiknya menggunakan tabir surya yang bagus saat matahari terbit. Aplikasi tabir surya dan krim pelembab topikal diperbolehkan di bulan suci Ramadhan.
Agar kulit kamu #TetapSegar selama Ramadhan berikut adalah beberapa hal yang kami rangkum untuk menunjang perawatan tubuh dan kulit selama ramadhan dengan baik dan benar.
Merawat Kesehatan tubuh
Seberapa penting minum cukup air selama periode non-puasa untuk kesehatan kulit?
Tubuh manusia terdiri dari 60 persen air dan setiap sistem bergantung pada air. Selain hal-hal lain, air sangat penting untuk kesehatan kulit. “Jadi menjaga diri Anda tetap terhidrasi tidak hanya penting untuk kulit Anda tetapi juga kesehatan Anda secara umum,” jelas Dr Ali Akbar, Spesialis Dermatologi, Rumah Sakit Spesialis Kanada.
Adakah makanan yang harus dihindari yang dapat menyebabkan masalah kulit?
Lemak jenuh dan karbohidrat sebaiknya dihindari terutama makanan olahan dan produk gandum putih. Stevia sebagai pengganti gula putih merupakan alternatif yang dapat membantu dalam menjaga vitalitas dan kilau kulit.
Apa sajakah produk yang harus digunakan untuk disimpan selama Bulan Ramadhan?
Perlindungan matahari adalah wajib dengan menghindari paparan sinar matahari langsung dan penggunaan SPF 50+ setiap dua jam. Produk penting lainnya adalah pelembab yang cocok yang harus dioleskan dua kali sehari. Pencucian wajah yang mengandung sabun yang keras harus dihindari dan sebagai gantinya digunakan pencucian lembut.
Adakah perawatan wajah yang bisa membantu menjaga kulit tetap segar?
Menurut Dr Bassant Ezzat, Dermatology Specialist dari Medcare Hospital Sharjah, perawatan wajah yang mengandung AHA [alpha hydroxy acids] dan Vitamin C sangat penting untuk mencerahkan dan meremajakan kulit. Sesi PRP [platelet rich plasma] dapat banyak membantu dalam mengencangkan kulit dan menghilangkan garis halus.
Baca juga :
Tips Menjaga Kelembapan Kulit Saat Berpuasa
Merawat Kesehatan Kulit Selama Ramadhan
Apa sajakah produk yang harus digunakan untuk disimpan selama Bulan Suci?
Hal yang wajib digunakan selama bulan suci Ramadhan antara lain tabir surya dengan SPF 50 atau sejenisnya, lip balm yang mengandung produk alami seperti lilin lebah yang memberikan lapisan pelindung pada kulit halus dan vitamin E untuk melembabkan dan memperbaiki bibir dari kekeringan. Pelembab tidak berminyak yang baik juga penting, seperti pelembab Polivitaminic Alissi Bronte.
Adakah perawatan wajah yang bisa membantu merawat kesehatan kulit selama Ramadhan agar #TetapSegar?
Facial yang melembabkan dan menenangkan kulit adalah perawatan terbaik di bulan suci, seperti Harmonizing dan Hydralift by Alissi Bronte. Perawatan kami hanya menggunakan produk alami bersertifikat. Mereka tidak mengandung paraben, minyak mineral atau parafin. Di Hydralift kami, kami menggunakan masker kaviar yang mengandung ekstrak kaviar, bahan yang sangat bergizi, ekstrak mentimun untuk merevitalisasi dan menyegarkan kulit. Masker ini juga mengandung gula sorbitol yang membantu menahan air serta ekstrak strawberry untuk melembabkan dan menghilangkan kerutan pada kulit.
Bagaimana cara mencegah masalah seperti jerawat dan kekeringan?
Untuk menghindari jerawat atau untuk mengecilkan penampilannya, basuhlah wajah dua kali sehari dengan lembut. Jangan gunakan scrub yang kasar karena dapat menyebabkan jaringan parut. Penting juga untuk menjaga kebersihan rambut karena kesehatan kulit kepala dan rambut juga memengaruhi wajah kita. Jika Anda sudah berjerawat, jangan pecahkan jerawat Anda dan temukan perawatan kulit yang paling sesuai dengan kulit Anda. Ingatlah untuk menjaganya tetap alami dan tidak menggunakan bahan kimia yang keras.
Untuk kulit kering, cleanser dan toner dengan pelembab yang baik juga mengoleskan serum yang kaya kelembaban dan pelembab setiap hari dengan krim alami berkualitas baik akan membantu mencegah masalah seperti jerawat dan kekeringan.
“Apapun jenis kulit Anda, banyak minum air putih, hirup udara segar, olah raga dan jangan lupakan tabir surya,” kata Renu Gilhotra, Ahli Kosmetologi dengan merek perawatan kulit Alissi Bronte dilansir dari The Gulf News.
